Kategoria: Zdrowe odżywianie

Dieta DASH to jeden z najzdrowszych modeli żywieniowych, który wspiera zdrowie serca i pomaga w regulacji ciśnienia krwi. Lekka Kuchnia oferuje catering oparty na zasadach diety DASH, bogaty w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty oraz zdrowe tłuszcze i białko pochodzenia roślinnego i zwierzęcego.Nasze posiłki mają obniżoną zawartość sodu, co pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi, a jednocześnie dostarczają składników odżywczych niezbędnych dla układu sercowo-naczyniowego. Dieta DASH... pokaż więcej »

Jem24.pl to miejsce dla osób, jakie dbają o własne zdrowie, dla ludzi którzy zachowują zasady prawidłowego odżywiania. Na naszym blogu odnajdziesz wiele przydatnych rad którymi należy się kierować układając swój swoje potrawy. Nie każdy człowiek żywi się tak samo, jeden wymaga w czasie dnia dużo kalorii, inna osoba mniej, jedna osoba wymaga więcej cukrów a inna osoba przykładowo sporo białka. Zależne jest to jednocześnie od trybu życia ale również od indywidualnej fizjologi człowieka. Odpowied... pokaż więcej »

Znajdź dietę dla siebie, dowiedz się jak zadbać o swoje zdrowie, poznaj najnowsze trendy w sporcie, bądź fit - Cressco zadba o twoją formę.... pokaż więcej »

Sports-Med to poradnia dietetyczna, która pomoże Ci pozbyć się zbędnych kilogramów, wymodelować sylwetkę, zbudować masę mięśniową lub po prostu wdrożyć zasady zdrowego odżywiania. Opracowujemy indywidualne diety dla sportowców, mam, które chcą schudnąć po ciąży, osób z dużą nadwagą oraz chorych. Na pierwszym spotkaniu zawsze przeprowadzamy wywiad z Klientem dotyczący jego stylu życia, sposobów odżywiania się, oczekiwań, co do diety. Zapoznajemy się także z badaniami lekarskimi i wykonujemy anali... pokaż więcej »